Este que é Acupuntura? 6 maneiras do sentir melhoramentos tua saúde!

A acupuntura é uma té especialmentecnica por saúde|vigor} holística de que decorre das práticas da Medicina Tradicional Chinesa, nas quais profissionais treinados estimulam pontos específicos do corpo inserindo agulhas finas na pele.


Este momento, a acupuntura é uma DE práticas mais populares da Medicina Tradicional Chinesa (TCM) pelo Ocidente. TCM é uma abordagem do saúde complementar de que se originou pela primeira vez na China antiga há Ainda mais do 2.500 anos e vem evoluindo desde entãeste.


Para tratar uma grande variedade por doenças, dor e sintomas relacionados ao estresse , os praticantes por TCM usam tfoicnicas holísticas que incluem acupuntura, ervas medicinais, tai chi, qi gong, terapia por massagem e várias "práticas mentais e corporais".


O uso de acupuntura e outras té especialmentecnicas do TCM aumentou de maneira constante nos EUA e em outros países ocidentais nas últimas dfoicadas. Do pacto utilizando uma Colossal pesquisa realizada em abordagens complementares de saúpor pelo Instituto Nacional de Saúdo em 2007, exclusivamente nos EUA, pelo menos, 3,1 milhões por pessoas tentaram a acupuntura em 2007. A pesquisa mostrou que este número de visitas a acupuntores triplicou entre 1997 e 2007.


Acupuntura em Curitiba


A primeira pergunta qual a maioria das vizinhos me pergunta é: "A acupuntura doeu?"


Surpreendentemente, embora as agulhas sejam usadas na acupuntura, ESTES tratamentos são relativamente livres por dor . Na verdade, um Destes usos Muito mais populares da acupuntura é reduzir a dor crônica em todo este corpo de maneira natural, desprovido a necessidade de medicamentos qual possam pregar efeitos colaterais indesejados.


A maioria Destes estudos que investigam a acupuntura até à data examinou se a acupuntura É possibilitado a reduzir a dor usando segurança . No entanto, espera-se de que, nos próximos anos, os pesquisadores continuem a estudar se podem vir a ou não ajudar com outras condições identicamente conjuntamente - incluindo ansiedade , depressãeste , inflamaçãeste , ondas de calor, efeitos colaterais da quimioterapia e insônia.

 


Este de que a acupuntura é capaz por tratar?




Atualmente, a acupuntura é posta em uzo para tratar condições saiba como:


espasmos musculares e dor

Problemas crônicos nas costas e dor

dores do cabeça , incluindo a reduçãeste da freqüência e intensidade das enxaquecas

dor do pescoço

osteo artrite

dor pelo joelho

alergias

problemas digestivos

humor, depressão


Acupuntura é segura?


Este Instituto Nacional por Saúdo considera a acupuntura tais como "geralmente considerada segura quando realizada por um profissional experiente e natural treinado usando agulhas estfoireis".

No entanto, é importante em algum momento ir a um praticante natural treinado em acupuntura tais como bem saiba como para uma residência de que é bastante cuidadosa sobre o emprego do agulhas limpas - a acupuntura inadequada e / ou agulhas contaminadas podem vir a representar 1 Enorme perigo.


A excelente notícia é que a FDA regula as agulhas do acupuntura como dispositivos mé especialmentedicos e exige de que as agulhas sejam "estfoireis, não tóxicas e rotuladas de modo a uso único por profissionais qualificados". Até o instante, houve poucas complicações relatadas pelo uso da acupuntura agulhas, então este risco parece ser muito baixo. Isso nãeste significa que este risco nãeste existe, no entanto, porque quaisquer efeitos colaterais graves ocorreram quando as agulhas não estéreis foram usadas.


Pelo de que diz respeito à quantidade de acupuntura necessária previamente de olhar ESTES efeitos, as diretrizes clínicas firmes ainda não foram estabelecidas. Acupuntura geralmente é recomendada tais como um mfoitodo de terapia complementar - saiba como algo para tentar para além do outras té especialmentecnicas de manejo da dor, tais como fisioterapia, exercício e redução da inflamação atravfois de uma dieta alimentar saudável.


 


Acupuntura em Curitiba Parana


Benefícios da acupuntura


1. Facilita a reduzir dores por cabeça e enxaquecas

Em 2009, depois que pesquisadores do Centro do Medicina Complementar da Universidade do Munique analisaram mais do 11 estudos envolvendo 2.137 pacientes utilizando acupuntura, concluíram de que a acupuntura "poderia ser uma valiosa ferramenta nãeste farmacológica em pacientes com cefaleias freqüentes por tensão Espécie crônica".


A revisãeste analisou múltiplos ensaios clínicos comparando os efeitos DE sessões de acupuntura utilizando as sessões do "farsa" (placebo-tipo do acupuntura) e não recebendo nenhum procedimento para aliviar a dor por dor do enxaqueca . Em particular, tanto este grupo de que tinha agulhas colocadas aleatoriamente quanto este grupo de que tinha agulhas colocadas estrategicamente experimentaram uma reduçãeste nos sintomas da dor de cabeça. Este grupo de controle nãeste experimentou nenhuma alteraçãeste.


No entanto, na pesquisa do acompanhamento, este grupo que teve este procedimento de acupuntura real continuou a deter uma diminuiçãeste no número do tempo de dor do cabeça e intensidade da dor por dor de cabeça.


 


2. Melhora a dor crônica, contendo a dor nas costas, pelo pescoço, pelo joelho ou na artrite


A acupuntura provou ser Ainda mais eficaz para sentir melhoramentos a dor nas costas crônica do que nenhum terapia por acupuntura em um estudo do 2006 feito pelo Centro Mé especialmentedico Universitário de Berlim. Em pacientes usando dor lombar crônica, houve diferença significativa na dor relatada entre grupos de pacientes de que receberam acupuntura em oito semanas versus aqueles que não receberam nenhum procedimento.


Ainda Ainda mais impressionante é um estudo do 2012 feito pelo Departamento por Epidemiologia e Bioestadística de Memorial Sloan-Kettering, visando determinar este efeito da acupuntura em quatro doenças crônicas da dor: dor nas costas e pelo pescoço, artrite , dor do cabeça crônica e dor pelo ombro.


Os pesquisadores analisaram ESTES ensaios clínicos envolvendo Ainda mais de 17.000 pacientes e os fins mostraram que os pacientes de que receberam acupuntura tiveram menos dor do qual os pacientes pelo grupo controle do placebo de modo a dores musculares nas costas e no pescoço e dor, osteoartrite e dores do cabeça crônicas. A conclusãeste foi que a acupuntura é efetiva de modo a este tratamento da dor crônica e é "Muito mais do qual apenas um efeito placebo, logo, é uma opçãeste de referência razoável de modo a ESTES médicos".


 


3. Ajuda a tratar a insônia




A Universidade por Medicina chinesa por Pequim realizou uma Enorme meta-análise em 2009 de que mostrou 1 efeito benéfico da acupuntura na redução Destes sintomas por insônia, em comparação usando nenhum procedimento. A análise descobriu qual em pacientes que estavam tomando medicamentos ou tratamentos usando ervas de modo a ajudar com o sono , a adiçãeste por terapia de acupuntura mostrou melhores efeitos do que tomar medicamentos ou ervas sozinhos.


Outro benefício foi de que, ao contrário por muitos medicamentos para dormir, as sessões do acupuntura nãeste apresentaram efeitos colaterais adversos.


 


4. Melhora a Recuperação do Câncer e Quimioterapia




Por acordo usando este Instituto Nacional do Câncer, vários estudos mostram de que a acupuntura É possibilitado a ajudar a aumentar a imunidade e acelerar a recuperação após ESTES tratamentos contra este câncer . Um estudo randomizado, por exemplo, descobriu de que este procedimento de acupuntura aumentou a imunidade, a contagem do plaquetas e impediu uma diminuiçãeste DE cé especialmentelulas saudáveis ​​após a terapia de radiação ou a quimioterapia quando comparada a nãeste arrecadar acupuntura.


Os pesquisadores relataram de que ESTES pacientes em ambos ESTES grupos de terapia do acupuntura identicamente conjuntamente experimentaram menos dor por tratamentos, melhorias na excelência do vida e uma diminuiçãeste por vários efeitos colaterais negativos da quimioterapia, como náuseas.


 


5. Ajuda a prevenir a recusa cognitiva




Algumas pesquisas iniciais mostraram novas informações Derivado do a eficácia da acupuntura em Parkinson. Estudos mostram qual podem aliviar os sintomas do declínio cognitivo relacionados à idade, como gera uma resposta neural em áreas do cé especialmenterebro - saiba como o putamen e o tálamo - de que sãeste particularmente afetadas através doença por Parkinson .


Em 1 estudo de 2002 realizado pelo Departamento de Neurologia da Faculdade do Medicina da Universidade do Maryland, após 20 pacientes por Parkinson foram tratados com acupuntura por 16 sessões, 85 por cento dos pacientes relataram melhorias subjetivas do sintomas individuais, contendo tremor, caminhada, caligrafia, lentidãeste , dor, sono, depressãeste e ansiedade. Nãeste houve efeitos adversos.


 


6. Gravidez, trabalho e pós-parto




Muitos mfoidicos presentemente estãeste recomendando a acupuntura saiba como um tratamento para reduzir o estresse, equilibrar os hormônios e aliviar a ansiedade e a dor da gravidez e do manejorefregatráfego.


É considerado 1 procedimento seguro de modo a muitos dos sintomas comuns durante a gravidez - para aliviar a tensão física e emocional no corpo - natural saiba como após este nascimento do bebê para ajudar usando qualquer humor, depressãeste, sintomas mentais ou físicos qual a mãe possa experimentar. Têm a possibilidade de até ser Utilizado logo previamente do bebê ser devido a preparar este corpo de modo a este trabalho de parto.


NOTA: Existem certos pontos do acupuntura de que 1 acupunturista treinado irá evitar em a gravidez. Entãeste, eu em algum momento recomendo executar sua lição de casa e certificando-me de de que seu acupunturista esteja devidamente licenciado para O MAIS PROVEITOSO atendimento.


Pontos do acupuntura

ESTES pontos por acupuntura, ou "pontos por acupuntura", sãeste locais específicos do corpo qual sãeste o foco dos tratamentos de acupuntura. O TCM explica a acupuntura como uma técnica para "equilibrar o fluxo do energia ou força vital", e essa vigor Pode vir a ser alcançada estimulando pequenos canais específicos pelo corpo.


ESTES praticantes do TCM acreditam qual há 1 fluxo, conhecido saiba como "qi" ou "chi", que está localizado em certos "meridianos" em todo o corpo. Chi é pensado para ser o que separa o doente do saudável - e quando o chi não é equilibrado, podem ocorrer doenças, dor, sono fraco e cansaço.


Há 14 maiores meridianos do canais do energia no corpo, usando centenas do pontos localizados ao longo do cada meridiano onde as agulhas do acupuntura estãeste inseridas.

Os incluem cerca do 360 ​​pontos variados nas mãESTES, braçESTES, pfois, cabeça, costas e Derivado do ESTES principais órgãESTES. A crença é qual, inserindo agulhas levemente em certos pontos do corpo, este fluxo por chi É possibilitado a ser aproveitado e a vigor do paciente pode ser reequilibrada.

Os pontos de acupuntura tendem a ser localizados onde os nervos entram em um músculo, este ponto mé especialmentedio por acupuntura no parana um músculo ou em um ponto em que o músculo se une ao osso.

Certos Destes principais meridianos por acupuntura incluem:



  • Meridiano Pulmonar

     

  • Meridiano do Intestino Grosso

     

  • Meridiano por estômago

     

  • Spleen Meridian

     

  • Heart Meridian

     

  • Meridiano do Intestino Pequeno

     

  • Meridiano da bexiga urinária

     

  • Meridiano do rim

     

  • Liver Meridian

  •  


Para Que Serve Acupuntura




Saiba como resulta a acupuntura?

 


A acupuntura é considerada uma família por procedimentos, nãeste uma única abordagem exata de modo a a dor ou gerenciamento por doenças. Lindas as práticas do acupuntura envolvem a estimulaçãeste do pontos específicos no corpo usando uma variedade do tfoicnicas, geralmente agulhas. O Género do acupuntura que tem sido estudada até o momento em contextos clínicos e de pesquisa cientíTeimavive é este Genero qual usa agulhas finas, apenaslidas e metálicas de modo a perfurar levemente a pele.


A acupuntura geralmente é produzida à mãeste, usando um praticante treinado inserindo cuidadosamente as agulhas em pontos específicos do corpo demasiado superficialmente na pele. Normalmente, cerca do 10 a 20 agulhas finas são usadas ao mesmo tempo. As agulhas são pequenas o suficiente de modo a caber dentro por uma agulha por tamanho normal qual seria posta em uzo de modo a tomar sangue, tornando este processo bastante indolor para a maioria das pessoas.


Existem igualmente MODELOS de acupuntura que utilizam estímulos elé especialmentetricos leves qual fluem pelas agulhas, ou desprovido agulhas. Por exemplo, a acupressãeste é muitas vezes pensada tais como simplesmente "acupuntura nenhumas as agulhas" e usa técnicas específicas de massagem-tipo de modo a estimular vigor pelo corpo pressionando em certos pontos.




Uma sessãeste do acupuntura funciona de uma maneira como esta:


Primeiro, este acupunturista Debaterá usando o paciente A cerca de sua dor e metas relacionadas à saúde.

Entãeste, eles geralmente olharãeste de modo a a língua do paciente e pressionarãeste seus órgãESTES vitais de modo a olhar se há algo notável contribuindo para um desequilíbrio.

O acupunturista usará as agulhas descartáveis ​​estéril e descartável e as colocará junto por "meridianos" específicos pelo corpo.

Este acupunturista verificará se há "pulsos" pelo corpo colocando ESTES dedos ou a mãeste no corpo do paciente para sentir como a energia do paciente está fluindo. A vermelhidão também igualmente similarmente identicamente conjuntamente É possibilitado a ocorrer em torno por 1 sitio por agulha, e isso é pensado de modo a ser 1 sinal do que, como a vigor nãeste é equilibrada nessa área.

As agulhas geralmente permanecerãeste por 1 curto período do tempo, enquanto a energia da patente está retrabalhando e se equilibrando.

Depois que as agulhas sãeste removidas, este paciente Pode vir a ir A cerca de o seu dia e geralmente é aconselhado a beber muita água em 1 esforçeste para ajudar o processo de desintoxicaçãeste.

Acupuntura é uma opçãeste do terapia viável?

Sim, especialmente para dor crônica e ESTES pontos fortes listados supra. Embora existam mais pesquisas que precisam ser feitas em outras áreas, ESTES estudos já concluíDestes mostram pontos positivos para a saúpor tanto da inserçãeste da agulha quanto também igualmente similarmente identicamente conjuntamente da colocação estratégica dessas agulhas. Parece funcionar melhor saiba como 1 companheiro para outros tratamentos - como ele conecta este corpo do uma MANEIRA que outros tratamentos naturais sãeste Ainda mais eficazes.


Embora existam certos estudos que demonstram qual este efeito do controle da dor é o mesmo de modo a aqueles de que recebem somente uma terapia de agulha aleatória em oposiçãeste à acupuntura estraté especialmentegica, aqueles de que recebem a acupuntura estratégica apresentam 1 alívio duradouro . Há também igualmente similarmente identicamente conjuntamente teorias que sugerem qual este sistema do corpo também igualmente similarmente identicamente conjuntamente é estimulado pela picada por agulha e desencadeia este corpo de modo a iniciar o processo do cicatrização e liberar endorfinas que inibem a dor.


A dor é 1 sinal alternativo do cé especialmenterebro para o corpo - e do corpo de modo a o cérebro - dizendo qual algo está errado. Quanto Muito mais dor o corpo sente, Ainda mais espera e Pode vir a experimentar essa dor. Embora muitas vezes haja um motivo real por dor, muitas vezes a experiência da dor Têm a possibilidade de ser mais debilitante do qual a causa real da disfunção.


Eventualmente, a maioria das vizinhos usando dor crônica - devido à incessante natureza da dor e / ou ao aumento da dor - torna-se dessensibilizada à medicaçãeste para dor, para de que o corpo precise por Muito mais e mais. Nãeste só a medicaçãeste para dor prejudica este corpo, pois aumenta a inflamação, saiba como também igualmente similarmente identicamente conjuntamente tem uma sé especialmenterie do outros efeitos colaterais que aumentam utilizando o uso prolongado.


A acupuntura é uma soluçãeste promissora de modo a os sofredores por dor crônica de que passaram a esperar dor e, portanto, experimentaram níveis elevados por dor e trauma.


Tal tais como acontece com muitas terapias naturais, contendo novas terapias de conscientizaçãeste mental e corporativa, tais como o paciente percebe e recebe este terapia pode influenciar ESTES pontos positivos. É assim sendo de que a respiração focada, bio-feedback e outros tratamentos alternativos estãeste sendo implementados na medicina convencional.

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Comments on “Este que é Acupuntura? 6 maneiras do sentir melhoramentos tua saúde!”

Leave a Reply

Gravatar